遺伝子検査を使って一歩先行く健康管理~結果から見えてきたもの

2017.12.17.11:44

DHC遺伝子「元気生活応援キット」


先日モニターとして受けたDHC遺伝子「元気生活応援キット」結果が届いたので早速チェックしてみました。


遺伝子検査では何がどの程度わかるのか、結果を踏まえ将来リスクに備え具体的に何をすることが出来るのか、私の結果を踏まえた例となりますが考察した内容をまとめてみました。これから遺伝子検査を受ける人に上手に活用する上で参考になれば幸いです。


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誤嚥性肺炎の原因と対策~40代から始めたい喉ケア、喉トレ

2017.12.04.13:30

日本人の死因原因3位を占める肺炎。


実に年間8万もの人が誤嚥性肺炎で亡くなっているのだとか。


そもそもなぜ誤嚥性肺炎になってしまうのか、重篤になるまで気づかない理由は何処にあるのか、NHKあさイチ特集「はやく気づいて!のどの“老化”」放送内容、日経ヘルス特集「のどトレ」を参考に原因と対策をまとめてみました。



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DHC遺伝子検査「元気生活応援キット」で一歩先いく健康管理~健康寿命アップ目指します!

2017.10.30.20:18

DHC遺伝子検査「元気生活応援キット」


生活習慣病はじめ様々な病気リスクを抱えるようになる40代。


自分の体質(遺伝子)を予め知ることで食事・運動を軸とした生活スタイルを客観的&効率的に見直すことが出来たら…一歩先いく健康管理をするために「遺伝子検査・元気生活応援キット」(DHCオンラインショップ販売)を試してみることにしました。



写真:モニター中!DHC遺伝子検査「元気生活応援キット」パッケージです。


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