『薬膳インストラクター資格認定講座』に通い始めました。

2014.07.17.11:34

IMG_1456.jpg


「人のカラダは食べ物によって変わる。」「自分の作るレシピに確固たる自信、根拠を持ちたい」思いから、今月2014年7月より『薬膳インストラクター資格認定講座』に通うことになりました。


写真、『薬膳』を学ぶ上で欠かさえない「薬膳教本」と現代食卓に生かす「植物性味表」。



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2014.01.01.00:00

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私のこと

2014.01.01.00:00

東京生まれ東京育ちのアラフィフです。
40代になってからほぼ毎日運動するようになった為もあって「スタイル良いよね」と周囲から言って頂くことが多くなりました^^v食べることは自分で作ることも外食も大好き♪ただ女にとって曲がり角の年齢に差し掛かり、運動、食事、スキンケア、ファッション、etc…カラダと心にとって良いものは何であるのか、きちんと勉強しながら生活を豊かにしていきたいと思っています
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