我が家の腸内環境を変えた!最強「腸活」食材&レシピ

2016.05.10.12:45

腸活レシピ


ほんの数年前まで「体質だから便秘は治らない」と諦めていた私でしたが今現在は毎朝快腸!生活を送っています^^。


私(我が家)の腸内環境を変えた(と言って過言ではない!?)「腸活」食材をまとめてみました。


またスイーツ感覚で腸活できるのが嬉しい!腸内フローラのために作られた青汁タイプのスムージー「美-菜(Bi-sai)」を使ったスイーツ・レシピを紹介します。




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theme : 便秘解消・快腸計画!
genre : ヘルス・ダイエット

「L-92乳酸菌」配合!カルピス「アレルケア」を飲み始めました。

2014.12.10.16:53

カルピス「アレルケア」


年齢とともに毎日欠かさずヨーグルトを摂ることが難しいと感じるようになってきたこの頃、カルピス社独自乳酸菌L-92配合「アレルケア」に興味を持ちました。1日目安としてたった2粒摂ることで毎日腸活できるのが便利です。


カルピス独自の乳酸菌であるL-92乳酸菌!「アレルケア」をモニターさせていただくことになりました。



カルピス「アレルケア」は公式販売店はこちら→≪公式≫【5000円以上送料無料】「アレルケア」60粒パウチ(L-92乳酸菌配合)


 

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【腸活】「森永乳業 ビヒダス BB536」を飲み始めて10日目感想

2014.09.16.11:58

森永乳業 ビヒダス BB53


「腸内バランスを整えるには”ビフィズス菌”たっぷりのヨーグルトを食べると良いらしい・・」と言われて久しいけれど、毎日食べることはなかなか難しい!森永乳業より販売されているビフィズス菌サプリ『ビヒダスBB536』を飲み始めてみました。飲み始めて10日目、快腸な日々に満足しています^^。



ブログで口コミプロモーションならレビューブログ森永乳業「ビヒダスBB536」モニターに参加しています。


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