スクワットマジック体験記~関節負担は最小限なのに運動効果を実感しやすい理由

2017.11.25.10:36

スクワットマジック トレーニング1


2017年11月東京で開催されたショップジャパン展示会に参加。


関節への負担は最小限なのに運動効果を実感しやすいと話題!スクワットマジックを実際に体験してくることが出来ました。


代謝アップでダイエット!自然燃焼するカラダを手に入れたい!!でもスクワットはどうにも苦手&続かない人におススメです。




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プロトレーナー直伝!正しいカラダの鍛え方まとめ

2017.11.19.21:58

ショップジャパン2017秋新作発表会


単に体重を落とせば健康的で美しいとは言えない時代!


2017年11月虎ノ門ショップジャパン開催イベントに参加、プロトレーナーから学んだことを元に本気でメイクボディ!正しいカラダの鍛え方をまとめてみました。





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快適な「ヨガウエア」の選び方~bspixヨガウエア・レポ

2015.04.08.17:27

ベルメゾンbspix ヨガウエア


ヨガ歴10年。グッズにはちょっとコダワリがある(つもり)。


ベルメゾンより展開「bspix:ビースピックス」ヨガウエアを例に快適な「ヨガウエアとはどのようなものか?」考えてみました。



”ヨガ経験者モニターの声を集めて作った”大人のためのベルメゾン発ヨガウエア「bspix:ピースピックス」詳細&販売先はこちらダイエット・健康・エクササイズ


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