DHCプロティンダイエット(PD)リニューアルで更に美味しくなりました♪

置き換えダイエットの強い味方!(DHC)プロティンダイエットがリニューアルしました!!DHCダイエットセミナーに参加。新しくなったDHCプロティンダイエット(PD)の魅力を探ってきました。...

スレンダートーンでポッコリお腹は何処まで凹む?1ヶ月経過レポ

体重は変わらないのにスカートだけは年々キツクなっていく。きゅっと引き締まったウエストを手に入れるためには腹筋、何より深層筋(コア)をつけて重力に打ち勝つ他ない!と頭では分かっていても如何せん筋トレが苦手&大嫌い。そんな私の救世主となったのはスレンダートーンでした。超・飽きっぽい私でもスレンダートーンアブベルトを取りあえず1カ月間使い続けたことで目に見える結果を手にすることができて俄然、自信が沸いてき...

スレンダートーン・アブベルト使って半月~1ヶ月で分かったこと、感じたこと

スレンダートーン・アブベルトを使って1ケ月で分かったこと、感じたこと、効果的に腹筋コアマッスルを鍛えるポイントをまとめてみました。「スレンダートーン・アブベルト」モニター参加中です。2017/2/1:スレンダートーン・アブベルト使用始めて半月経過した時点内容を記事アップしました。...

スレンダートーン・アブベルト始めました。

ショップジャパン「スレンダートーン・アブベルト」モニター試用中です。フィットネスジム通い苦楽10年も難攻不落だったポッコリお腹をEMSパワーで何処まで凹ますことができのるか!挑戦してみることにしました。...

冬の置換えダイエットにおススメ!シェイクタイム・スープを試してみた♪

年末年始、食べ過ぎて急増した体重リセットには置き換えダイエットがおすすめ!ヒルズダイエット シェイクタイム(スープスタイル)をモニター試食してみた感想をお伝えします♪おいしくてボリューミー&カラダもほっこり温まるスープは寒い冬に最適です♪...

TRFイージードゥダンササイズ2nd Editionやってみた♪

”TRFイージードゥダンササイズ”モニター中!連日寒い日が続く中、先週から始めたTRFイージードゥダンササイズavex Special Editionで思いのほか汗を掛ける&楽しいことを発見!勢いに乗ってTRF イージー・ドゥ・ダンササイズ2nd Editionをやってみることにしました。...

TRFイージードゥダンササイズavex Special Editionでダンサーズボディ目指します!

”TRFイージードゥダンササイズ”モニター中!殆ど動かない、でも食べ過ぎてばかりが多い年末年始の体重増(正確には体脂肪増、隠れメタボ)を防ぐべくTRFイージードゥダンササイズavex Special Editionに挑戦してみることにしました。...

日本初上陸エクササイズ!シンプリーフィットボード使ってみた感想

2016年12月ショップジャパン主催エクササイズマシン体験会に参加。日本初上陸で話題!シンプリーフィットボードを使ってみた様子をレポートします。※ショップジャパンでは期間限定セール開催中!...

ぽっこりお腹タイプ別に最旬エクササイズ・グッズ比較

気になる”ぽっこりお腹”ですが”内ももの衰え”や”骨盤の歪み”原因は人によって様々です。ぽっこりお腹となる原因タイプ別に自宅で出来る効果的な運動とは?あると便利な最旬エクササイズグッズを交えて紹介します。写真:2016年12月ショップジャパン販売フィットネス・エクササイズグッズが一堂に揃った商品体験会に参加。ほぼ毎日フィットネスジムに通うこと10年間で培った経験の元、無理なく自宅で続けることができるエクササイズ...

自宅でダンスエクササイズ!ディズニー・マウササイズやってみた♪

自宅で楽しく有酸素運動したい時におすすめ!ショップジャパン販売ディズニー・マウササイズをやってみました♪話題のエンターテイナー、ミラクルベルマジックさんのパフォーマンスを見るだけでも一見の価値あり!本格的なダンスエクササイズ内容に満足しました。※マウササイズモニター中です。...

アナ雪の曲で歌って踊れる!エクササイズDVDディズニー・マウササイズが楽しい♪

自宅で家族一緒に(もちろんひとりでも)楽しくダイエットにおススメ!ショップジャパンより限定中のディズニー・マウササイズが楽しいです。家庭で出来るエクササイズDVDといえば”ブートキャンプ”や”TRFイージードゥダンス”が有名ですがマウササイズはディズニーソングをBGMに楽しくエクササイズ出来る内容!収録曲は「アナ雪」主題歌「レット・イット・ゴー」などディズニー名曲。楽しく歌って踊るうちに有酸素運動!たく...

くびれウォーク&ワンダーコアスマートde脱ぽっこりお腹ダイエット1カ月経過レポ

ダイエットのために10年間続けてきたフィットネスクラブを辞めて一念発起!自宅でどこまでポッコリお腹を凹ますことができるか挑戦中です。自宅で運動するために使った道具は写真モニター試用中の”くびれウォーク”&”ワンダーコアスマート”(ショップジャパン販売)の2つ。フィットネスクラブを辞めたことで当然やってくるリバウンドを跳ね除け、更にポッコリお腹を凹ますなんて我ながら壮大・無謀な計画を立てたものだと思いつ...