全調協「食育フェスタ」へ行って来ました♪

2月27日水曜日はブログ友だちの”なたりんさん”に誘われて全調教が主催する「食育」や「地産地消」をテーマとする関するフェスタを見学するために浜松町まで行って来ました。食は健康の第一歩、日頃から自分や家族が食べるものに人一倍気を使ってきているつもりの私ですが、企業が取り組みをしている「食育」を具体的に知る機会として、地産地消、関東圏内で扱われている食材を改見直す意味で、有意義な機会となりました。嬉しか...

ひも靴の正しい選び方&履き方

週末、久しぶりに紐(ひも)靴ブーツを履いたので、ひも靴の正しい選び方&履き方についてまとめてみました。   ...

EASYTONE(イージートーン)で歩くと疲れないの?

「EASYTONE(イージートーン)で歩くと疲れないの?」ダイエットに興味がある同年代の女性であれば、今では知らない人は多分いないと思われるReebok EASYTONE(リーボック・イージートーン)だけど、名前は知っていても、実際に履いてウォーキングしたことがないという場合も多いらしく、友だちから質問を受けることがあります。...

「イージートーン・ブーツ」deダイエット&お洒落コーデ

ダイエットのためにウォーキングを続けていた私が愛用していたReebokEASYTONE(リーボック・イージートーン)からショートブーツが販売されていることを今冬初めて知りました。お洒落と運動は両立しないと思っていた私にとって「EASYTONなのにお洒落!」Eショートブーツは意外な発見でした。写真:五分丈パンツと合わせてみました。ブーツなので温かい。辛口ファッションコーデもバッチリ!と満足しています...

ブーツでお洒落にウォーキング♪リーボック・イージートーン「トゥートレンディ」感想

リーボック・イージートーンのショートブーツ「トゥー トレンディ」をモニターさせて頂くことになりました♪「え、これってEASYTONEなの?」『履くだけのジム』EASYTONE(イージートーン)からショートブーツが販売されていたのですね・・・まだまだ寒い日が続く中、足元が温かなブーツを履きたい!お洒落にも気を使いたい!だけどしっかりダイエットもしたい私にとって「こんなブーツが欲しかった」EASYTON...

レナウンオンラインで最大80%OFF会員限定セールが始まった♪

レナウンオンラインショップにて会員限定セールが始まりました♪「え・・会員だけなの?」と諦めるのはまだ早い!オンライン上で会員になるのは至って簡単!まだ会員登録していない人も、会員登録⇒ログインした状態でセール会場に入ることが出来ます。<!--{13584746208990}--&am...

締め付けではなく「ゆるぬく」冷え対策に本当に良いインナーとは?

靴下の重ね履きなど、カラダを圧迫することは冷え対策としては誤った対処法なのだとか。先日2月17日(日)TBS「ゲンキの時間」で放送「誤った冷え対策」の中で言っていました。一方でカラダを締め付けないゆるくて温かなインナーは冷え対策に向いているとのこと。まだまだ寒い日が続く昨今、冷え対策グッズとして買った我が家のインナーを見なおしてみました。【写真】TBS「ゲンキの時間」で学んだ冷え対策を元に締め付け...

「セコムの食」で地域にしかない"絶品の味"を家庭で食べよう!

警備会社として有名な「セコム」から販売されている「セコムの食」地域にしかない"絶品の味"を家庭に届ける鍵となった冷凍新技術について、2月23日(火曜日)放送、テレビ東京「ガイヤの夜明け」で特集していました。間もなくホワイトデー、卒業・入学シーズン、続いて母の日と、大切な人に贈りものを考える季節が続きますが、デパ地下食品売場まで繰り出しても何時も同じ物ばかりで物足りないと嘆いている人には「セコムの食」...

実力野菜「ごぼう」の賢い取り方・使い方

40代過ぎた頃より、どれだけ食生活に気をつけても悪玉コレステロール値が微増していくことが気になって、野菜に含まれるポリフェノールの一種「サポニン」に着目しました。野菜の中でも「サポニン」ポリフェノールが群を抜いて高いとされる「ごぼう」ですが、ちょっとした工夫で更に上手にポリフェノールを摂ることができます。...

ポリフェノール効果を引き出す!ごぼう茶の作り方

40代過ぎて健康に気を使うようなってから我が家で飲み始めた「ごぼう茶」。「ごぼう」について、最近ではメディアなどで取り上げられる機会が増えたこともあって、スーパーなどでも手軽に「ごぼう茶」を手に入れる事ができるようになったものの、「ごぼう」の実力を最大限に活かすためには幾つか注意しなければいけないポイントがあります。今記事ではやってみれば意外と簡単!我が家で実践しているポリフェノール成分を効果的に...

「世界らん展」をもっと楽しむ方法

今週末(2月16日)から始まった「2013年世界らん展日本大賞」を楽しむ方法をまとめてみました。【写真】恵那農業高校のディスプレイ。遠目から見た後は近くによって、座ってみるとこんな風景が目前に広がりました。   ...

2013年世界らん展で印象に残ったディスプレイ

「世界らん展」で観ていて圧巻なのはディスプレイの作品群でしょうか。ひと言で「ディスプレイ」作品と言っても、世界らん展開幕に合わせて、らんの花をひとつひとつ育てるところから始まるのだそうです。毎年常連高校生の作品があったり、愛好家クラブの持ち寄りの作品あったり、たくさんの血と汗の結晶とも言えるらんの花たちが輝きを放っていました。らん展ディスプレイ作品概要はを参照して下さい。今記事では前回記事「世界ら...