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高齢者向き「家トレグッズ」とは?

新型コロナウィルスの影響で80代の母が外出を控えるようになって久しい昨今。「体力がなくなるにつれて外に出る気力がなくなるのよね」など気弱な言葉を聞くにつれ、高齢者こにそ生活に必要最低限の体力を維持すべく家トレグッズが必要だと感じるようになりました。高齢者向きの家トレグッズは何に注意して選ぶべきかまとめてみました。 Check! ショップジャパン公式サイトでは「家トレグッズ」キャンペーン開催中♪高齢者むけの家...

健康のためにチョコレートを食べる理由と疑問まとめ

NHK「美と若さの新常識」で紹介していた内容を参考に健康のためにチョコレートを食べる方法・疑問をまとめてみました。...

40代から健康のためにコーヒーを摂りたい理由

 健康を意識するようになった40代から積極的にコーヒーを摂りたい理由について、NHK放送「美と若さの新常識」で学んだ内容を元にQ&A形式にてまとめてみました。写真:タリーズコーヒーセミナー参加時に撮影...

ショップジャパン旧モデル放出セール解禁!6月1日まで延長中

ショップジャパンにて本日2020年4月1日(水)~4月10日(金)9:59am 延長中!6月1日(月)まで期間限定で旧モデル放出セールが解禁されています。扱われているアイテムはショップジャパンと言えばトゥルースリーパー(寝具)や掃除道具など。最新モデルにはこだわらない&少しでも安くアイテムを買いたい人はチェックしてみてくださいね!...

家庭で出来る新型コロナウィルス対策

NHK放送あさイチ特集「新型コロナウイルス いま知りたいこと」などで取り上げていた家庭で出来る新型コロナウィルス対策をQ&A形式でまとめてみました。無印:2020年3月2日放送分よりまとめ*1:2020年3月4日放送分より追記...

トゥルースリーパーメルティスト体験記~シリーズ最上位モデルにウソはなかった!?

ショップジャパン 主催「睡眠セミナー&新商品体験会」に参加。2019年12月新発売となったばかりの「トゥルースリーパー プレミアムケア メルティスト」を体験してくることが出来ました。シリーズ最新にして最上位モデルを謳うだけのことはある!?カラダに負担が少ないとされる体圧分散を突き詰めるとこんなに気持ち良いのね~と実感することができました。...

背中にきびケアに「薬用VCボディミスト」使ってみた感想

40代過ぎて「何となく肌質が柔らかく過敏になってしまったかも」と感じるようになった頃と時を同じくして背中ニキビが気になるようになりました。入浴後には必ず保湿するなど気を付けても一向に直る兆しがないと諦めていた頃に【薬用VCボディミスト】をモニターとして使ってみる機会に恵まれました。 紆余曲折、保湿剤をあれこれ変えて試していた私にとって薬用VCボディミストは今ではなくてはならない存在となりました。...

銀座松屋のクリスマスキャラ「クリス君・メリーちゃん」が可愛い。

銀座松屋のクリスマスキャラ、クリス君(緑の帽子)、メリーちゃん(赤い帽子)が何気にキュートです。写真は松屋1F受付傍に貼ってあったポスター。ツリーに飾りをつける後姿がシュールです。良い大人が恥も外聞も関係なく写真に収めてきましたw...

創エネあかりパーク2019に行ってきた♪

11月はじめ今年も「創エネあかりパーク2019」に行ってきました。「明り」をテーマにしたイベントと言うと煌びやかに輝くイルミネーションを想像しますが「創エネ」をテーマとしたイベントは少し毛色が異なり静かに明りを感じることができる空間です。写真:会場内特設エリアでは「美濃和紙あかりアート展」が開催されます。...

フェリシモあみぐるみキットを使ってリラックマを作ってみた!

フェリシモより販売中の編みぐるみキットのモニター品を貰ったので写真「リラックマ・コリラックマ」の”あみぐるみ”を作ってみました。自宅にあったオレンジ色の余り毛糸を使って編んだ人参を添えてみました。...

糖質77.9%OFF新しいカタチのお米「TRICE」を使ってストレスない糖尿病予防始めました。

体質なのか親子揃って糖尿病予備軍で食生活を変えなければイケないと焦りを感じていた時のこと。糖質77.9%OFF&カロリー40%OFFを実現した次世代のお米TRICEの存在を知りました。普段食べているご飯をTRICEに変えるだけなら無理なく糖質制限できるかも?これまで何度となく糖質制限(ロカボ)を試みるも挫折を繰り返していた私にとってTRICEは新しいお米のカタチとなりました。check!! TRICEでは手頃な値段で味を試すことができる...

足梗塞予防のためのセルフチェック&セルフケア

2019年9月NHKガッテン特集によると「脳梗塞」「心筋梗塞」に加えて第三の拘束「足梗塞」の人が増えてきているのだとか。気が付いた時には足を切断しなければならない!なんて悲劇が起こらないようセルフケア&セルフチェックが大切とのこと。ガッテンで紹介された内容を元にセルフケア&チェック方法をまとめてみました。...